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倒立の仕方
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> 倒立の仕方
<p>①手のつき方 安定させるために指を前方にそろえる。<br />②体重がまっすぐ乗るようにする。<br />③</p>
①手のつき方 安定させるために指を前方にそろえる。 ②体重がまっすぐ乗るようにする。 ③
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